편두통엔 벌꿀이 좋아?
편두통이 심할 때 벌꿀을 한 숟갈 먹어보자.
넉넉잡고 1시간안에 통증이 완전히 없어진다.
또 아픈쪽 콧구멍에 무즙을 조금 넣은 다음, 신선한 콩비지를 따뜻하게 데워 헝겊으로 싸서 아픈쪽 머리에다 대고 있으면 얼마 안 있어 통증이 멈춘다.
꿀 보관법
꿀을 장기간 보존할 때는 냉동실에 넣어 두자.
온도가 낮아서 포도당이 결정체로 굳지 않아 걸쭉한 상태를 오랫동안 유지할 수 있다.
▶편두통
편두통은 맥박이 뛰는 듯한 박동성의 두통이 반복적 혹은 발작적으로 나타나며 때로 메스꺼움, 구토를 유발하기도 한다. 또 간혹 번쩍이는 빛이나 지그재그 모양의 밝은 선이 보이는 시야장애를 동반하기도 한다.
편두통은 주로 왼쪽이 아픈 경우가 많은데 이때는 심한 바람을 쐬었거나 피가 부족한 혈허(血虛)가 원인이다. 반대로 오른쪽이 아프면 기가 허하거나 소화기능 이상으로 오는 담음(痰飮)을 원인으로 본다.
증상도 달라 왼쪽 편두통은 어깨와 등이 눌린 것처럼 아프고 간혹 손발이 저리고 차며 얼굴색이 창백해지고 불안 및 초조한 증상을 동반한다. 여성은 특히 생리 때 나타나는 경우가 많다.
반 면 우 편두통은 소화가 안되고 눈이 빠지는 듯 하고 눈썹 주위가 심하게 아프다. 편두통에는 태양혈(관자놀이에서 눈꼬리 방향 오목한 곳)과 각손(귀를 앞으로 접었을 때 가장 위쪽 머리카락이 나기 시작하는 오목한 곳) 그리고 합곡(엄지와 검지 손가락뼈가 만나는 오목한 곳) 등을 지압해 주는 것이 좋다.
민간요법으로는 벌꿀을 먹는 법이 가장 널리 알려져 있다. 통증 즉시 벌꿀 한 수저를 먹으면 빠르면 3분, 보통 30분 정도면 효과가 있다. 또 아픈 쪽 콧구멍에 무즙을 조금 넣고 신선한 콩비지를 따뜻하게 데워 헝겊으로 싸서 아픈 쪽 머리에 대고 있는 방법이 있다. 말린 쑥을 달여 마시는 것도 효과가 있으며 이때 참깨를 함께 씹어 먹으면 더 좋다.
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